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    孫宏祥 { 祥 哥 } 新北市
    ID 343500
    401 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    孫宏祥 { 祥 哥 }
    7.7 km | 00:53:12 | 06:53/km
    日期: 2018-09-10 16:00 - 總爬升: 193 m - 地點: 五股.八里河堤 - 天氣: 細雨~小雨~大雨 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
    Pace: 07'55" / 06'28" / 06'55" / 06'45" / 06'57" / 06'25" / 06'12" / 07'39" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'14"  (08'14")
    		07'47" (+01'34")1057 / 1057
    2
    06'28"  (14'42")
    		06'28" (+00'15")999 / 2056
    3
    07'13"  (21'55")
    		06'56" (+00'43")1040 / 3097
    4
    06'49"  (28'44")
    		06'48" (+00'35")1001 / 4098
    5
    07'01"  (35'45")
    		06'52" (+00'39")1021 / 5120
    展開計圈分析
    6
    06'33"  (42'18")
    		06'29" (+00'16")1010 / 6130
    7
    06'11"  (48'29")
    		06'13"994 / 7124
    8
    04'39"  (53'08")
    		06'27" (+00'14")719 / 7844
    新北市
    孫宏祥 { 祥 哥 }
    · 留言


    ●微風運河-{成蘆橋~關渡橋}

    ★[健康跑~跑健康]-用跑步記錄生活~

    ★週一雨中丫拖輕鬆慢慢跑~
    ~跑完大濕身~~爽~~

    9月累積里程 : 252.06 km
    Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 6 years ago
    Redface Wang, TH Chen 和其他 185 人說推
    · 留言
    觀看另 36 則留言
    荷蘭兔 應該是今年的最後幾波下雨週了
    2018-09-10 17:28 ·
     1 個人推
    謝發景 祥哥晚安～濕身愉快～
    2018-09-10 17:42 ·
     1 個人推
    林全宏 午安
    2018-09-10 17:46 ·
     1 個人推
    余清富 晚安，運動愉快。
    2018-09-10 18:13 ·
     1 個人推
    黃舜儀 運動愉快
    2018-09-10 18:16 ·
     1 個人推
    張炳麟 祥哥，運動愉快!
    2018-09-10 18:32 ·
     1 個人推
    孫提陞 晚安，跑跑舒心愉快，就是要濕身才能滿足。
    2018-09-10 18:45 ·
     1 個人推
    louis Yu 樂跑樂活樂享!!
    2018-09-10 18:46 ·
     1 個人推
    汪啟成 祥哥“慢跑愉快~
    2018-09-10 19:08 ·
     1 個人推
    李榮華 祥哥晚安
    2018-09-10 19:16 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快。
    2018-09-10 19:35 ·
     1 個人推
    跑天下 晚安！週一輕鬆跑愉快~
    2018-09-10 19:36 ·
     1 個人推
    黃新穆 祥哥 雨中小跑愉快哦😃
    2018-09-10 19:44 ·
     1 個人推
    阿泰 晚安，跑步愉快
    2018-09-10 19:51 ·
     1 個人推
    Sky Chen 祥哥晚安，
    雨中輕鬆跑舒暢！
    2018-09-10 20:03 ·
     1 個人推
    吳瑞絢 晚安，跑步愉快
    2018-09-10 20:06 ·
     1 個人推
    小春 晚安，跑步愉快
    2018-09-10 20:07 ·
     1 個人推
    畯（準仔） 祥哥：晚安問好！
    運動好心情！加油…

    2018-09-10 20:08 ·
     2 個人推
    鄭建成 晚安~運動愉快
    2018-09-10 20:45 ·
     1 個人推
    發哥 祥哥晚安 濕身跑跑愉快
    2018-09-10 20:59 ·
     1 個人推
    蕭惠瑛 晚安，雨中慢跑愉快
    2018-09-10 21:13 ·
     1 個人推
    王慈寬 晚安～跑跑健康快樂～
    2018-09-10 21:16 ·
     1 個人推
    鄭淑華 祥哥晚安唷！雨中跑步愉快，舒心好眠
    2018-09-10 21:17 ·
     1 個人推
    林志明 晚安～新週健康跑愉快，雨中舒爽快樂
    2018-09-10 21:19 ·
     1 個人推
    Jason Liu 晚安，運動愉快～
    2018-09-10 21:30 ·
     1 個人推
    張艾迪 祥哥晚安~週一運動愉快
    2018-09-10 21:39 ·
     1 個人推
    紀淑萍 孫大哥：這二天早丶晚溫差大，下雨天跑步要注意保暖喔！
    2018-09-10 22:14 ·
     1 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 祥哥晚安，運動快樂，雨中跑步辛苦了，祝你舒心好眠！
    2018-09-10 22:18 ·
     1 個人推
    Larry 祥哥晚安，雨中慢跑愉快...
    2018-09-10 22:19 ·
     1 個人推
    陳永順 祥兄周一運動快樂
    2018-09-10 22:21 ·
     1 個人推
    小米 祥哥 晚安
    運動開心愉快~~
    2018-09-10 22:22 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 宏祥：晚安，運動好心情！
    早點休息哦！
    祝舒眠！^^
    2018-09-10 22:40 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    2018-09-10 22:42 ·
     1 個人推
    謝敏璋 宏祥晚安，新週開跑運動愉快
    2018-09-10 22:43 ·
     1 個人推
    黃珠圓 子時一到眼睛就亮(說你)，你的時間快到囉，我先閃人，晚安~
    2018-09-10 23:00 ·
     1 個人推
    jacky 晚安，祥哥，運動愉快
    2018-09-10 23:14 ·
     1 個人推
    提姆 祥哥早安，運動愉快！
    2018-09-11 06:25 ·
     1 個人推
    張華昌 祥哥，運動愉快！
    2018-09-11 11:57 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'55"00:07'55"
    206'28"00:14'23"
    306'55"00:21'18"
    406'45"00:28'03"
    506'57"00:35'00"
    606'25"00:41'25"
    706'12"00:47'37"
    7.707'39"00:53'08"

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