邱潤燈 2018/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

邱潤燈高雄
ID 349232

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9.1 km | 01:01:48 | 06:45/km

日期: 2018-09-07 06:46 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'55" / 06'32" / 07'01" / 06'53" / 06'23" / 06'48" / 06'57" / 06'04" / 07'01" / 08'41" /

基本訓練

9月累積里程 : 123.04 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿濱哥, 蒙孝芳和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'32"	00:13'27"
3	07'01"	00:20'28"
4	06'53"	00:27'21"
5	06'23"	00:33'44"
6	06'48"	00:40'32"
7	06'57"	00:47'29"
8	06'04"	00:53'33"
9	07'01"	01:00'34"
9.1	08'39"	01:01'47"

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