之前看過一個全馬破3的超馬好手,明知心臟有問題
仍然不屈不撓的訓練,最後進了兩次開刀房
從此無法跑步
其實,我一直以來都是健康第一,成績第二
但不可諱言的,追逐成績是我寫運動心得的動力
一旦變成僅僅跑健康的
不免覺得稍稍的意興闌珊

其實,我不是那種 "要跑不要命的人"
君不見, 我一發覺心臟不舒服,就立馬停止了LSD的訓練
還有間歇訓練也停了
目前還在訓練的跑法,都是自己覺得身體可以負擔的

重點是健康檢查的報告
醫生也僅僅說是再觀察看看而已

這兩天把咖啡減到剩一天一杯,好像有比較好
只不過,我的心臟變得敏感
只要心情一波動,呼吸就不順
倒也不是抗壓性差
自己覺得自己在工作上是耐操耐磨的人
就像前幾天說的
壓抑久了,產生的後果,也不一定

好啦,拉里拉紮說了一大堆
總之,就是我無大礙
醫生也沒有跟我下禁足令
就是這樣