5.0 km | 00:30:17 | 06:02/km日期: 2018-09-04 18:37 - 平均心率: 163 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'26" / 06'00" / 05'58" / 05'52" / 05'50" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+04'37") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'00" | 00:12'26" |
| 3 | 05'58" | 00:18'24" |
| 4 | 05'52" | 00:24'16" |
| 5 | 05'50" | 00:30'06" |
| 5.0 | 10'35" | 00:30'17" |
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