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蔡秉軒
彰化
ID 361304
254 位追隨者
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蔡秉軒
19.3 km
|
01:24:14
|
13.8 km/h
日期:
2018-09-04 18:37
-
總爬升:
127 m
-
地點:
田中
-
卡路里:
499 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'50"
(03'50")
15.58 (-4.31)
995 / 995
2
04'26"
(08'16")
13.74 (-6.15)
1011 / 2006
3
03'43"
(11'59")
16.14 (-3.75)
997 / 3004
4
04'15"
(16'14")
14.23 (-5.66)
1007 / 4011
5
05'26"
(21'40")
11.15 (-8.74)
1007 / 5018
展開計圈分析
6
03'30"
(25'10")
17.06 (-2.83)
995 / 6014
7
03'41"
(28'51")
16.22 (-3.67)
992 / 7006
8
04'04"
(32'55")
15.00 (-4.89)
1015 / 8021
9
05'32"
(38'27")
10.84 (-9.05)
997 / 9019
10
05'17"
(43'44")
11.32 (-8.57)
994 / 10013
11
05'25"
(49'09")
11.18 (-8.71)
1006 / 11019
12
03'57"
(53'06")
15.25 (-4.64)
1003 / 12023
13
04'17"
(57'23")
14.06 (-5.83)
1002 / 13026
14
03'25"
(01:00'48")
17.73 (-2.16)
1005 / 14032
15
05'52"
(01:06'40")
10.14 (-9.75)
990 / 15023
16
03'48"
(01:10'28")
16.07 (-3.82)
1015 / 16038
17
03'01"
(01:13'29")
19.89
998 / 17036
18
03'59"
(01:17'28")
15.06 (-4.83)
997 / 18034
19
04'21"
(01:21'49")
13.85 (-6.04)
1000 / 19034
20
01'27"
(01:23'16")
13.38 (-6.51)
322 / 19357
休跑日~
陪老婆騎單車~
騎的還真慢....
9月累積里程 :
159.83 km
Android - HTC HTC_U-1u 上傳
| 6 years ago
Sukur Suharti
,
李清輝
和其他
112
人說推
·
留言
觀看另 38 則留言
洪智文
晚安,運動愉快
2018-09-04 20:06 ·
1
個人推
Maius 瑪雅
晚安
2018-09-04 20:10 ·
1
個人推
井口麗子
晚安~運動愉快
2018-09-04 20:12 ·
1
個人推
施大大(鐸訓)
感覺蔡大就是為了強迫老婆運動才陪跑的,用心良苦啊!
2018-09-04 20:18 ·
1
個人推
蔡順孝
晚安運動愉快
2018-09-04 20:22 ·
1
個人推
張英哲
晚安!運動愉快
2018-09-04 20:24 ·
1
個人推
黃鈺隆
晚安,單車運動愉快,最後五個字不能被大嫂看見,不然...十大酷刑選一個吧!
2018-09-04 20:24 ·
1
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龍鳳軒(沒跑睡不著)
晚安
2018-09-04 20:25 ·
1
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Carlos / 卡洛斯到處跑
大哥晚安運動愉快!
謝謝大哥誇獎跟你比我還是小菜鳥
2018-09-04 20:40 ·
1
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Jason Liu
秉軒晚安,騎車好心情👍
2018-09-04 20:43 ·
1
個人推
Jacky
晚安,運動愉快
2018-09-04 21:23 ·
1
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Ming Yeh
晚安,單車安太座運動愉快。
2018-09-04 21:31 ·
1
個人推
李百信
晚安騎車快樂喔~
2018-09-04 21:42 ·
1
個人推
蕭家福
蔡兄晚安,夜騎愉快。
2018-09-04 21:46 ·
1
個人推
張秀雲
晚安 運動愉快
2018-09-04 21:53 ·
1
個人推
Tamama Tan
晚安,運動愉快!
2018-09-04 22:01 ·
1
個人推
言俊thirdboy
晚安 運動愉快
2018-09-04 22:04 ·
1
個人推
鄭建成
晚安~騎車愉快
2018-09-04 22:30 ·
1
個人推
羅進興
晚安 騎自行車運動愉快
2018-09-04 22:40 ·
1
個人推
暴龍
暖男一枚,晚安騎車愉快。
2018-09-04 23:08 ·
1
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猛禽旺仔🌸
好老公👍👍👍👍👍👍👍
2018-09-04 23:13 ·
1
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鄭麗珍
騎車運動愉快,晚安~
2018-09-04 23:49 ·
1
個人推
kuo chu Lin
晚安,騎車愉快喔!
2018-09-05 00:03 ·
1
個人推
馬松華
晚安。運動愉快
2018-09-05 00:08 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
夜騎涼暢快,舒眠~
2018-09-05 00:24 ·
1
個人推
黃進來
晚安!
2018-09-05 02:00 ·
1
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陳政彥
早上好,運動愉快
2018-09-05 05:53 ·
1
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顧冠緯
早安安!運動開心😃
2018-09-05 06:32 ·
1
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成隆利
早上好
2018-09-05 07:08 ·
1
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飛龍
秉軒哥這樣騎車才浪漫啊
2018-09-05 08:32 ·
1
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黃重諭
享受浪漫囉~
2018-09-05 09:10 ·
1
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Jordan Cheng
嫌慢,你可以拿條繩子綁在單車上拉著單車跑步奔馳,又有速度又能訓練肌耐力,還能讓老婆更輕鬆的享受單車的樂趣
2018-09-05 09:25 ·
1
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Aline
樓上J大寫的是好主意喔
哈哈哈
2018-09-05 09:28 ·
1
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SuApin
早上好
2018-09-05 09:35 ·
1
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蔡秉軒
拖著騎!?😱😱😱😱😱
這樣你們會看到新聞!
報導著白痴夫妻綁一起騎單車,雷田受傷...🙄🙄
2018-09-05 10:27 ·
1
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閃閃
美麥喔
2018-09-05 10:39 ·
1
個人推
懷文
下來牽車的速度可能會快一點吧?
2018-09-05 13:50 ·
1
個人推
Louis
秉軒兄~下午好,幸福的時光,總是漫長些!
2018-09-05 14:48 ·
1
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呂理用
午安!夜晚騎車運動快樂!
2018-09-05 17:09 ·
1
個人推
曾烽耿
午安,單車運動愉快~
2018-09-05 17:28 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.3
-2.6 %
2
13.8
-4.6 %
3
16.1
3.7 %
4
14.1
-3.2 %
5
11.2
4.8 %
6
16.7
-1.1 %
7
16.3
-3.3 %
8
15.0
-1.8 %
9
10.8
3.3 %
10
11.2
-6.0 %
11
11.2
5.3 %
12
15.3
-5.4 %
13
13.8
8.5 %
14
17.9
-3.3 %
15
10.1
6.8 %
16
16.1
-9.0 %
17
19.8
-3.7 %
18
14.9
-1.8 %
19
14.1
-3.2 %
19.3
12.4
10.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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