Ming-Fu Tai 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Fu Tai 台南
ID 77088

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5.8 km | 00:36:28 | 06:15/km

日期: 2014-03-17 07:23 - 地點: 億載國小 - 天氣: 溫暖 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 06'24" / 06'20" / 06'20" / 06'04" / 05'56" / 06'29" /

田徑隊收工，早上起來運動一下

3月累積里程 : 133.67 km

GPX 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 曾少均和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'20"	00:12'44"
3	06'20"	00:19'04"
4	06'04"	00:25'08"
5	05'56"	00:31'04"
5.8	06'29"	00:36'28"

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