草莓《ㄧ起變強》 2018/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

草莓《ㄧ起變強》台北市
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草莓《ㄧ起變強》

5.0 km | 00:30:15 | 06:03/km

日期: 2018-09-02 07:40 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'19" / 05'33" / 06'00" / 06'01" / 06'15" / 00'00" /

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草莓《ㄧ起變強》

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基本訓練
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晨戀新月橋～板橋435

9月累積里程 : 102.10 km

Nike p35 黑累積 : 170.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃家偉（智邦路跑）, 謝和其他 5 人說推

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觀看另 1 則留言

幸福豆漿被新鞋吸睛了😁 戀晨萬歲!!

2018-09-02 09:54 ·

1 個人推

草莓《ㄧ起變強》豆漿 ❤️ Nike p 35 👍

2018-09-02 10:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'33"	00:11'52"
3	06'00"	00:17'52"
4	06'01"	00:23'53"
5	06'15"	00:30'08"
5.0	-27'-9"	00:30'14"

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