YuanHao Chang 2018/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

YuanHao Chang 基隆
ID 370943

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4.0 km | 00:26:09 | 06:31/km

日期: 2018-08-30 21:57 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'04" / 06'32" / 06'16" / 06'13" / 10'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 57.23 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 540.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'32"	00:13'36"
3	06'16"	00:19'52"
4	06'13"	00:26'05"
4.0	17'10"	00:26'11"

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