6.0 km | 00:54:51 | 09:07/km日期: 2018-08-26 15:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 08'12" / 09'23" / 08'30" / 09'17" / 09'39" / 09'47" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'16" (+01'06") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 09'23" | 00:17'35" |
| 3 | 08'30" | 00:26'05" |
| 4 | 09'17" | 00:35'22" |
| 5 | 09'39" | 00:45'01" |
| 6 | 09'47" | 00:54'48" |
| 6.0 | 08'22" | 00:54'56" |
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