4.3 km | 00:24:39 | 05:41/km日期: 2018-08-24 21:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 4288 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'22" / 05'49" / 05'41" / 04'41" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+01'41") | 1000 / 1000 | 167 / 93 |
| 2 | | 05'49" (+01'08") | 1007 / 2007 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'36" (+00'55") | 1004 / 3012 | 175 / 101 |
| 4 | | 04'41" | 1000 / 4012 | 182 / 117 |
| 5 | | 06'22" (+01'41") | 326 / 4338 | 173 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 123.80 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'49" | 00:12'11" |
| 3 | 05'41" | 00:17'52" |
| 4 | 04'41" | 00:22'33" |
| 4.3 | 06'25" | 00:24'39" |
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