8.0 km | 00:44:04 | 05:30/km日期: 2018-08-31 18:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'42" / 05'16" / 05'20" / 05'20" / 05'26" / 05'33" / 05'45" / 05'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'05") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
408.43 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33 Black 累積 :
2235.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'16" | 00:10'58" |
| 3 | 05'20" | 00:16'18" |
| 4 | 05'20" | 00:21'38" |
| 5 | 05'26" | 00:27'04" |
| 6 | 05'33" | 00:32'37" |
| 7 | 05'45" | 00:38'22" |
| 8 | 05'41" | 00:44'03" |
| 8.0 | 04'36" | 00:44'05" |
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