7.4 km | 00:51:30 | 06:56/km日期: 2018-08-27 18:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'12" / 05'54" / 06'27" / 06'18" / 07'24" / 07'12" / 08'46" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+02'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'57" (+02'03") | 413 / 7413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 88.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'54" | 00:12'06" |
| 3 | 06'27" | 00:18'33" |
| 4 | 06'18" | 00:24'51" |
| 5 | 07'24" | 00:32'15" |
| 6 | 07'12" | 00:39'27" |
| 7 | 08'46" | 00:48'13" |
| 7.4 | 07'56" | 00:51'30" |
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