5.9 km | 00:32:24 | 05:31/km日期: 2018-08-27 07:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5782 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'40" / 05'14" / 05'32" / 05'55" / 05'22" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'25") | 1007 / 1007 | 181 / 97 |
| 2 | | 05'13" | 1002 / 2009 | 181 / 105 |
| 3 | | 05'30" (+00'17") | 1004 / 3014 | 175 / 103 |
| 4 | | 05'54" (+00'41") | 1002 / 4016 | 180 / 94 |
| 5 | | 05'21" (+00'08") | 1002 / 5019 | 174 / 107 |
| 6 | | 05'24" (+00'11") | 863 / 5883 | 178 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 222.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'14" | 00:10'54" |
| 3 | 05'32" | 00:16'26" |
| 4 | 05'55" | 00:22'21" |
| 5 | 05'22" | 00:27'43" |
| 5.9 | 05'25" | 00:32'24" |
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