胡智陽 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

胡智陽新北市
ID 389384

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6.2 km | 00:43:44 | 07:01/km

日期: 2018-08-22 19:00 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'18" / 06'59" / 06'05" / 07'01" / 06'38" / 05'57" / 15'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'16" (+00'19")

1053 / 1053

2

06'55"

(13'32")

06'50" (+00'53")

1010 / 2063

3

07'01"

(20'33")

06'22" (+00'25")

1100 / 3164

4

07'16"

(27'49")

06'54" (+00'57")

1052 / 4216

5

06'31"

(34'20")

06'31" (+00'34")

998 / 5215

展開計圈分析

8月累積里程 : 15.47 km

Android - E-LIFE Q1 Pro 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'59"	00:13'17"
3	06'05"	00:19'22"
4	07'01"	00:26'23"
5	06'38"	00:33'01"
6	05'57"	00:38'58"
6.2	15'17"	00:42'29"

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