6.4 km | 00:44:02 | 06:55/km日期: 2018-08-26 07:43 - 平均心率: 139 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 8058 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'22" / 05'41" / 06'20" / 08'36" / 06'40" / 07'56" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'39") | 1006 / 1006 | 177 / 89 |
| 2 | | 05'41" | 1008 / 2015 | 171 / 102 |
| 3 | | 06'16" (+00'35") | 1000 / 3015 | 175 / 90 |
| 4 | | 08'34" (+02'53") | 1002 / 4017 | 201 / 57 |
| 5 | | 06'39" (+00'58") | 1002 / 5020 | 175 / 85 |
| 6 | | 07'55" (+02'14") | 1000 / 6020 | 192 / 65 |
| 7 | | 06'41" (+01'00") | 363 / 6384 | 170 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
222.09 km 
ASICS GT-2000 6 累積 :
923.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'41" | 00:12'03" |
| 3 | 06'20" | 00:18'23" |
| 4 | 08'36" | 00:26'59" |
| 5 | 06'40" | 00:33'39" |
| 6 | 07'56" | 00:41'35" |
| 6.4 | 06'44" | 00:44'02" |
留言 
展開計圈分析
