6.0 km | 00:40:24 | 06:42/km日期: 2018-08-22 06:13 - 平均心率: 125 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7830 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'46" / 05'08" / 05'27" / 05'03" / 07'42" / 06'51" / 191'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+01'44") | 1000 / 1000 | 190 / 75 |
| 2 | | 06'01" (+00'47") | 1009 / 2009 | 197 / 83 |
| 3 | | 05'14" | 1002 / 3012 | 201 / 94 |
| 4 | | 06'25" (+01'11") | 1002 / 4014 | 195 / 79 |
| 5 | | 08'14" (+03'00") | 1013 / 5028 | 188 / 64 |
| 6 | | 07'06" (+01'52") | 1006 / 6034 | 193 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 259.66 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'08" | 00:11'54" |
| 3 | 05'27" | 00:17'21" |
| 4 | 05'03" | 00:22'24" |
| 5 | 07'42" | 00:30'06" |
| 6 | 06'51" | 00:36'57" |
| 6.0 | 187'30" | 00:40'24" |
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