6.2 km | 00:49:03 | 07:57/km日期: 2018-08-23 20:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'00" / 10'55" / 08'06" / 06'19" / 07'53" / 07'55" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'38") | 680 / 1680 |
| 3 | | 58'49" (+53'15") | 72 / 1753 |
| 4 | | 06'39" (+01'05") | 1000 / 2753 |
| 5 | | 06'07" (+00'33") | 122 / 2875 |
| 6 | | 32'15" (+26'41") | 62 / 2938 |
| 7 | | 06'20" (+00'46") | 1000 / 3938 |
| 8 | | 05'53" (+00'19") | 167 / 4106 |
| 9 | | 38'35" (+33'01") | 53 / 4160 |
| 10 | | 06'19" (+00'45") | 1000 / 5160 |
| 11 | | 05'34" | 112 / 5272 |
| 12 | | 34'06" (+28'32") | 59 / 5332 |
| 13 | | 10'22" (+04'48") | 11 / 5343 |
| 14 | | 06'03" (+00'29") | 814 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
148.81 km 
Ascis Tartherzeal 6 blue 累積 :
687.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 10'55" | 00:17'55" |
| 3 | 08'06" | 00:26'01" |
| 4 | 06'19" | 00:32'20" |
| 5 | 07'53" | 00:40'13" |
| 6 | 07'55" | 00:48'08" |
| 6.2 | 05'42" | 00:49'02" |
留言 
展開計圈分析
