8.0 km | 00:52:50 | 06:35/km日期: 2018-08-23 08:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'50" / 06'37" / 06'59" / 06'19" / 06'47" / 06'03" / 06'07" / 06'55" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'27" (+03'25") | 25 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'37" | 00:13'27" |
| 3 | 06'59" | 00:20'26" |
| 4 | 06'19" | 00:26'45" |
| 5 | 06'47" | 00:33'32" |
| 6 | 06'03" | 00:39'35" |
| 7 | 06'07" | 00:45'42" |
| 8 | 06'55" | 00:52'37" |
| 8.0 | 09'43" | 00:52'52" |
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