5.6 km | 00:34:06 | 06:08/km日期: 2018-08-16 17:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'41" / 06'10" / 06'00" / 06'03" / 05'53" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'02") | 560 / 5560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
49.22 km 
PUMA FAAS 300 V2 第二雙 累積 :
1733.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'10" | 00:12'51" |
| 3 | 06'00" | 00:18'51" |
| 4 | 06'03" | 00:24'54" |
| 5 | 05'53" | 00:30'47" |
| 5.6 | 05'56" | 00:34'07" |
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