鍾舜濱 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

鍾舜濱南投
ID 13966

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5.6 km | 00:32:56 | 05:53/km

日期: 2014-03-15 15:43 - 總爬升: 175 m - 地點: 虎頭山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 81%

Pace: 06'50" / 07'23" / 06'36" / 05'13" / 04'21" / 04'19" /

腳踝好痛

3月累積里程 : 328.78 km

MIZUNO Wave Idaten 3 GR 累積 : 785.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳忠耿, 志在必行和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'23"	00:14'13"
3	06'36"	00:20'49"
4	05'13"	00:26'02"
5	04'21"	00:30'23"
5.6	04'19"	00:32'56"

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