5.1 km | 00:35:45 | 06:57/km日期: 2018-08-21 19:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'33" / 06'44" / 06'45" / 06'42" / 07'05" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'08") | 419 / 419 |
| 2 | | 07'21" (+00'40") | 417 / 836 |
| 3 | | 06'59" (+00'18") | 425 / 1261 |
| 4 | | 06'43" (+00'02") | 865 / 2126 |
| 5 | | 06'41" | 861 / 2988 |
| 6 | | 06'42" (+00'01") | 427 / 3415 |
| 7 | | 06'45" (+00'04") | 436 / 3852 |
| 8 | | 06'54" (+00'13") | 440 / 4293 |
| 9 | | 07'10" (+00'29") | 420 / 4713 |
| 10 | | 06'57" (+00'16") | 427 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 30.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'44" | 00:14'17" |
| 3 | 06'45" | 00:21'02" |
| 4 | 06'42" | 00:27'44" |
| 5 | 07'05" | 00:34'49" |
| 5.1 | 06'36" | 00:35'45" |
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