KevinGoRun 2018/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

KevinGoRun 新北市
ID 209114

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8.1 km | 00:51:33 | 06:22/km

日期: 2018-08-21 19:57 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'16" / 06'39" / 06'04" / 06'18" / 06'12" / 06'08" / 06'14" / 06'09" / 06'52" /

基本訓練

8月累積里程 : 97.45 km

Mizuno Wave rider 20 藍累積 : 980.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Arthur, KevinGoRun 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'39"	00:13'55"
3	06'04"	00:19'59"
4	06'18"	00:26'17"
5	06'12"	00:32'29"
6	06'08"	00:38'37"
7	06'14"	00:44'51"
8	06'09"	00:51'00"
8.1	06'32"	00:51'33"

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朋友動態

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