鄭吉廷 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

鄭吉廷台南
ID 246254

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5.0 km | 00:36:55 | 07:21/km

日期: 2018-08-08 19:15 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'17" / 07'12" / 07'17" / 07'16" / 07'25" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'13" (+00'04")

992 / 992

2

07'10"

(14'20")

07'09"

1002 / 1995

3

07'19"

(21'39")

07'17" (+00'08")

1003 / 2999

4

07'30"

(29'09")

07'21" (+00'12")

1018 / 4017

5

07'24"

(36'33")

07'22" (+00'13")

1003 / 5021

8月累積里程 : 8.12 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

yuming.guo, 王冠傑和其他 3 人說推

·

陳榮興晚安
跑步愉快！

2018-08-08 20:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'12"	00:14'29"
3	07'17"	00:21'46"
4	07'16"	00:29'02"
5	07'25"	00:36'27"
5.0	10'50"	00:36'40"

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