Richie Yeh 2018/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Richie Yeh 新竹
ID 55709

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2.0 km | 00:14:30 | 07:13/km

日期: 2018-08-20 18:30 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'57" / 07'31" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'56"

1000 / 1000

2

07'31"

(14'28")

07'31" (+00'35")

1000 / 2000

3

00'02"

(14'30")

06'40"

6 / 2006

8月累積里程 : 107.91 km

nike zoom flyknit streak 累積 : 1713.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

周大雄, 鄧武威和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'31"	00:14'28"
2.0	07'37"	00:14'31"

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