關東煮 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

關東煮台北市
ID 10991

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6.6 km | 00:35:19 | 05:20/km

日期: 2014-03-12 14:50 - 地點: 洲美街外雙溪便橋-->營區 - 天氣: 好 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 03'37" / 03'47" / 03'55" / 06'50" / 06'34" / 06'17" / 07'08" /

總隊常訓測三千

3月累積里程 : 309.42 km

XT 上傳 | 10 years ago

kevinshen, Jerry Tai 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'37"	00:03'37"
2	03'47"	00:07'24"
3	03'55"	00:11'19"
4	06'50"	00:18'09"
5	06'34"	00:24'43"
6	06'17"	00:31'00"
6.6	07'08"	00:35'19"

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