Meg Yiwen Shen 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Meg Yiwen Shen 香港
ID 64214

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5.8 km | 00:44:52 | 07:43/km

日期: 2014-03-12 09:56 - 地點: 鰂魚涌公園 - 天氣: 溫暖潮溼 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 100%

Pace: 07'56" / 07'53" / 07'41" / 07'52" / 07'38" / 08'05" /

跑到半路雨就停了，真好。

3月累積里程 : 47.49 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Hanchi Chuang, paulhkw 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'53"	00:15'49"
3	07'41"	00:23'30"
4	07'52"	00:31'22"
5	07'38"	00:39'00"
5.8	07'57"	00:45'33"

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