8.0 km | 00:58:05 | 07:14/km日期: 2018-08-18 16:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'15" / 07'08" / 07'04" / 06'55" / 06'40" / 08'14" / 08'15" / 06'23" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+01'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+00'44") | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
84.54 km 
Asics Dynaflyte 2 累積 :
1167.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'08" | 00:14'23" |
| 3 | 07'04" | 00:21'27" |
| 4 | 06'55" | 00:28'22" |
| 5 | 06'40" | 00:35'02" |
| 6 | 08'14" | 00:43'16" |
| 7 | 08'15" | 00:51'31" |
| 8 | 06'23" | 00:57'54" |
| 8.0 | 06'53" | 00:58'04" |
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