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羅維四
高雄
ID 378178
12 位追隨者
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羅維四
33.3 km
|
03:00:37
|
11.0 km/h
日期:
2018-08-18 04:57
-
總爬升:
1398 m
-
卡路里:
958 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
96%
-
PM2.5:
良好(15)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'17"
(02'17")
21.69 (-3.85)
821 / 821
2
02'28"
(04'45")
24.66 (-0.87)
1008 / 1830
3
02'20"
(07'05")
25.53
989 / 2819
4
02'35"
(09'40")
23.38 (-2.16)
1001 / 3821
5
02'47"
(12'27")
21.95 (-3.58)
1017 / 4838
展開計圈分析
6
02'44"
(15'11")
21.82 (-3.71)
990 / 5828
7
02'45"
(17'56")
21.82 (-3.71)
998 / 6826
8
02'40"
(20'36")
22.78 (-2.75)
1009 / 7836
9
02'27"
(23'03")
25.35 (-0.18)
1029 / 8865
10
03'39"
(26'42")
16.44 (-9.09)
996 / 9862
11
02'54"
(29'36")
21.05 (-4.48)
1011 / 10874
12
02'49"
(32'25")
21.43 (-4.10)
1001 / 11875
13
02'45"
(35'10")
21.95 (-3.58)
1000 / 12876
14
03'28"
(38'38")
17.48 (-8.06)
1005 / 13881
15
03'12"
(41'50")
18.75 (-6.78)
999 / 14881
16
04'57"
(46'47")
12.29 (-13.25)
1011 / 15892
17
08'33"
(55'20")
6.95 (-18.58)
989 / 16881
18
07'31"
(01:02'51")
8.70 (-16.84)
1089 / 17970
19
06'37"
(01:09'28")
9.09 (-16.44)
1000 / 18971
20
07'39"
(01:17'07")
7.89 (-17.64)
1004 / 19975
21
06'28"
(01:23'35")
9.40 (-16.13)
1011 / 20986
22
04'14"
(01:27'49")
14.12 (-11.41)
995 / 21982
23
07'17"
(01:35'06")
8.33 (-17.20)
1009 / 22991
24
08'08"
(01:43'14")
7.38 (-18.15)
999 / 23991
25
05'41"
(01:48'55")
10.59 (-14.94)
1000 / 24992
26
07'17"
(01:56'12")
8.26 (-17.28)
1000 / 25993
27
07'36"
(02:03'48")
7.93 (-17.60)
1002 / 26996
28
08'15"
(02:12'03")
7.32 (-18.21)
1004 / 28000
29
08'04"
(02:20'07")
7.53 (-18.00)
1012 / 29012
30
07'46"
(02:27'53")
7.71 (-17.82)
997 / 30009
31
10'39"
(02:38'32")
5.64 (-19.89)
1001 / 31010
32
09'55"
(02:48'27")
6.08 (-19.45)
1003 / 32014
33
07'54"
(02:56'21")
7.61 (-17.92)
1001 / 33016
34
02'38"
(02:58'59")
5.83 (-19.70)
255 / 33271
8月累積里程 :
179.29 km
Android - OPPO CPH1719 上傳
| 6 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.6
104.4 %
2
24.0
4.4 %
3
24.2
3.0 %
4
23.8
3.6 %
5
21.6
3.7 %
6
22.9
3.7 %
7
21.3
3.2 %
8
24.0
2.9 %
9
22.6
2.2 %
10
15.8
5.6 %
11
22.8
4.1 %
12
21.6
2.0 %
13
21.2
3.6 %
14
17.1
2.9 %
15
18.9
4.1 %
16
11.5
7.7 %
17
7.0
135.0 %
18
8.6
247.6 %
19
9.0
7.2 %
20
7.9
7.0 %
21
9.4
6.4 %
22
13.8
150.6 %
23
8.3
8.6 %
24
7.4
9.1 %
25
10.7
199.7 %
26
8.1
188.6 %
27
8.0
7.7 %
28
7.4
8.9 %
29
7.4
7.3 %
30
7.7
8.8 %
31
5.6
206.4 %
32
6.1
9.4 %
33
7.7
5.7 %
33.3
5.7
6.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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10.8 km
|
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|
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|
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|
18.4 km/h
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