BladeHung 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

BladeHung 新北市
ID 53601

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5.1 km | 00:30:43 | 05:59/km

日期: 2014-03-09 08:31 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 95%

Pace: 05'01" / 05'39" / 05'51" / 06'00" / 06'20" / 15'18" /

3月累積里程 : 119.38 km

Adidas Adizero boston 4 累積 : 475.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

洪禎宜, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'39"	00:10'40"
3	05'51"	00:16'31"
4	06'00"	00:22'31"
5	06'20"	00:28'51"
5.3	06'53"	00:30'43"

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