5.0 km | 00:38:54 | 07:46/km日期: 2018-08-12 18:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'03" / 07'57" / 07'36" / 07'23" / 07'52" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
21.96 km 
ASICS GT-2000 累積 :
275.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'57" | 00:16'00" |
| 3 | 07'36" | 00:23'36" |
| 4 | 07'23" | 00:30'59" |
| 5 | 07'52" | 00:38'51" |
| 5.0 | 05'55" | 00:38'54" |
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