10.0 km | 01:05:37 | 06:32/km日期: 2018-08-15 05:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'44" / 06'16" / 06'17" / 06'11" / 06'14" / 10'59" / 06'07" / 04'51" / 05'06" / 06'32" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'58" (+06'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+01'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'19" (+04'28") | 38 / 10038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 248.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'16" | 00:13'00" |
| 3 | 06'17" | 00:19'17" |
| 4 | 06'11" | 00:25'28" |
| 5 | 06'14" | 00:31'42" |
| 6 | 10'59" | 00:42'41" |
| 7 | 06'07" | 00:48'48" |
| 8 | 04'51" | 00:53'39" |
| 9 | 05'06" | 00:58'45" |
| 10 | 06'32" | 01:05'17" |
| 10.0 | 09'12" | 01:05'38" |
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