集集 2018/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 204426

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5.1 km | 00:34:12 | 06:44/km

日期: 2018-08-12 21:30 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'22" / 06'39" / 06'33" / 07'12" / 06'32" / 11'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'17"

1012 / 1012

2

06'39"

(13'01")

06'38" (+00'21")

1001 / 2014

3

06'33"

(19'34")

06'32" (+00'15")

1000 / 3015

4

07'17"

(26'51")

07'09" (+00'52")

1016 / 4031

5

06'43"

(33'34")

06'41" (+00'24")

1003 / 5035

6

00'31"

(34'05")

08'42" (+02'25")

59 / 5094

太原路

8月累積里程 : 45.34 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'39"	00:13'01"
3	06'33"	00:19'34"
4	07'12"	00:26'46"
5	06'32"	00:33'18"
5.1	11'11"	00:34'05"

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