林异庭 2018/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

林异庭桃園
ID 72457

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10.1 km | 01:18:31 | 07:47/km

日期: 2018-08-15 18:30 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'57" / 06'50" / 06'35" / 07'05" / 06'50" / 06'43" / 15'32" / 06'58" / 07'08" / 06'52" / 11'27" /

桃園

林异庭

·

桃園

林异庭

·

8月累積里程 : 159.59 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳進江, 寶寶張簡和其他 7 人說推

·

吉哥加油

2018-08-15 20:30 ·

1 個人推

林异庭謝謝順吉大哥！

2018-08-15 21:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'50"	00:13'47"
3	06'35"	00:20'22"
4	07'05"	00:27'27"
5	06'50"	00:34'17"
6	06'43"	00:41'00"
7	15'32"	00:56'32"
8	06'58"	01:03'30"
9	07'08"	01:10'38"
10	06'52"	01:17'30"
10.1	11'37"	01:18'25"

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