11.4 km | 01:38:56 | 08:39/km日期: 2018-08-15 19:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'34" / 08'33" / 09'00" / 09'08" / 08'33" / 11'42" / 09'54" / 11'30" / 08'34" / 09'18" / 09'33" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'50") | 11092 / 11092 |
| 2 | | 05'53" | 325 / 11417 |
| 3 | | 11'52" (+05'59") | 15 / 11433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
186.30 km 
亞瑟士 虎走六代(粉藍) 累積 :
685.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'33" | 00:17'07" |
| 3 | 09'00" | 00:26'07" |
| 4 | 09'08" | 00:35'15" |
| 5 | 08'33" | 00:43'48" |
| 6 | 11'42" | 00:55'30" |
| 7 | 09'54" | 01:05'24" |
| 8 | 11'30" | 01:16'54" |
| 9 | 08'34" | 01:25'28" |
| 10 | 09'18" | 01:34'46" |
| 11 | 09'33" | 01:44'19" |
| 11.4 | 06'27" | 01:47'07" |
留言 
