8.0 km | 00:39:56 | 04:59/km日期: 2018-08-07 20:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'38" / 05'03" / 05'03" / 04'59" / 05'03" / 04'58" / 04'56" / 04'15" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'19" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'03" | 00:10'41" |
| 3 | 05'03" | 00:15'44" |
| 4 | 04'59" | 00:20'43" |
| 5 | 05'03" | 00:25'46" |
| 6 | 04'58" | 00:30'44" |
| 7 | 04'56" | 00:35'40" |
| 8 | 04'15" | 00:39'55" |
| 8.0 | 03'08" | 00:39'58" |
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