鄭小美 2018/05/21 訓練日誌

鄭小美桃園
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鄭小美

10.4 km | 01:06:08 | 06:20/km

日期: 2018-05-21 21:44 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 06'55" / 06'13" / 06'12" / 06'14" / 06'32" / 05'59" / 06'28" / 06'18" / 06'15" / 06'24" / 06'20" /

5月累積里程 : 107.16 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'13"	00:13'08"
3	06'12"	00:19'20"
4	06'14"	00:25'34"
5	06'32"	00:32'06"
6	05'59"	00:38'05"
7	06'28"	00:44'33"
8	06'18"	00:50'51"
9	06'15"	00:57'06"
10	06'24"	01:03'30"
10.4	06'20"	01:06'08"

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