5.0 km | 00:25:49 | 05:08/km日期: 2018-08-12 19:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'02" / 05'02" / 05'06" / 05'17" / 05'12" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+02'00") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 39.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'02" | 00:10'04" |
| 3 | 05'06" | 00:15'10" |
| 4 | 05'17" | 00:20'27" |
| 5 | 05'12" | 00:25'39" |
| 5.0 | 07'07" | 00:25'49" |
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