8.2 km | 00:50:51 | 06:13/km日期: 2018-08-10 17:37 - 平均心率: 159 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 8620 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'37" / 05'43" / 05'58" / 06'14" / 06'12" / 06'06" / 07'06" / 06'27" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1002 / 1002 | 160 / 110 |
| 2 | | 05'41" (+00'04") | 1004 / 2006 | 163 / 107 |
| 3 | | 05'56" (+00'19") | 1004 / 3011 | 165 / 101 |
| 4 | | 06'14" (+00'37") | 1010 / 4022 | 165 / 97 |
| 5 | | 06'09" (+00'32") | 1004 / 5026 | 164 / 98 |
| 6 | | 06'01" (+00'24") | 1002 / 6029 | 169 / 97 |
| 7 | | 07'08" (+01'31") | 1001 / 7031 | 186 / 75 |
| 8 | | 06'28" (+00'51") | 1002 / 8034 | 172 / 89 |
| 9 | | 08'01" (+02'24") | 168 / 8202 | 186 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 57.83 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'43" | 00:11'20" |
| 3 | 05'58" | 00:17'18" |
| 4 | 06'14" | 00:23'32" |
| 5 | 06'12" | 00:29'44" |
| 6 | 06'06" | 00:35'50" |
| 7 | 07'06" | 00:42'56" |
| 8 | 06'27" | 00:49'23" |
| 8.2 | 08'43" | 00:50'51" |
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