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15.0 km | 01:34:53 | 06:19/km 日期: 2014-02-24 08:23 - 地點: 南亞技術學院 - 天氣: 風和日麗 - 卡路里: 1040 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% Pace: 06'34" / 06'10" / 06'32" / 06'08" / 06'20" / 06'01" / 06'19" / 06'09" / 06'31" / 06'30" / 06'20" / 06'10" / 06'09" / 06'21" / 06'30" / 21'25" / 今天一如往常的下了夜班後去慢跑,大概在跑了七八公里後一位大叔向我打聲招呼,其實我知道他,他也知道我,只是我們彼此不認識,畢竟在這個時間點會在操場慢跑的寥寥可數,跑久了,誰會在這個時段跑步的都知己知彼了,而且一大早的不會有學生上體育課,我推測他年過50吧,說道:先生,你一次都跑多少啊,我說:15吧,他似乎有點疑惑,我說15公里,她說那就是15000公尺囉?接著問我幾年次的,我也照實回答,感覺他還是很疑惑,通常來說,我都比這位大叔早進操場慢跑,然後比他晚還離開,我自己推估他大概是5km健康型的跑者,然後他的均速也比我快些,只要是夜班跑步都會遇到他,所以在他比較早離開的情況下,他可能會很納悶我到底跑了多遠或是多久吧?不過我倒是覺得他疑惑的表情比較像是要問:年輕人,你都不用上班喔,ㄎㄎ 2月累積里程 : 143.85 km MIZUNO Wave Rider 16 SW 累積 : 744.0 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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