6.0 km | 00:38:04 | 06:19/km日期: 2018-08-07 21:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'32" / 06'30" / 06'40" / 05'41" / 06'02" / 06'31" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'02") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 97.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'30" | 00:13'02" |
| 3 | 06'40" | 00:19'42" |
| 4 | 05'41" | 00:25'23" |
| 5 | 06'02" | 00:31'25" |
| 6 | 06'31" | 00:37'56" |
| 6.0 | 06'02" | 00:38'04" |
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