6.3 km | 00:34:57 | 05:33/km日期: 2018-08-09 21:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'44" / 05'27" / 07'05" / 06'43" / 04'56" / 04'40" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 297 / 6297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 233.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'27" | 00:10'11" |
| 3 | 07'05" | 00:17'16" |
| 4 | 06'43" | 00:23'59" |
| 5 | 04'56" | 00:28'55" |
| 6 | 04'40" | 00:33'35" |
| 6.3 | 04'39" | 00:34'58" |
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