10.1 km | 00:55:05 | 05:28/km日期: 2018-08-05 20:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'42" / 05'40" / 05'40" / 05'34" / 05'36" / 05'27" / 05'33" / 05'32" / 05'22" / 04'42" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'41" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'09" | 68 / 10068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
247.00 km 
1代Y拖(黑) 母子鱷魚 累積 :
402.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'40" | 00:11'22" |
| 3 | 05'40" | 00:17'02" |
| 4 | 05'34" | 00:22'36" |
| 5 | 05'36" | 00:28'12" |
| 6 | 05'27" | 00:33'39" |
| 7 | 05'33" | 00:39'12" |
| 8 | 05'32" | 00:44'44" |
| 9 | 05'22" | 00:50'06" |
| 10 | 04'42" | 00:54'48" |
| 10.1 | 04'07" | 00:55'05" |
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