10.1 km | 01:04:07 | 06:21/km日期: 2018-08-08 05:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'01" / 06'33" / 06'36" / 06'06" / 06'17" / 06'18" / 06'20" / 06'17" / 06'18" / 06'25" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'12") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'20" (+00'03") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'17" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'18" (+00'01") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'21" (+00'04") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 06'20" (+00'03") | 84 / 10084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.55 km 
母子鱷魚 BN68-AH68桃 累積 :
1449.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 06'33" | 00:10'34" |
| 3 | 06'36" | 00:17'10" |
| 4 | 06'06" | 00:23'16" |
| 5 | 06'17" | 00:29'33" |
| 6 | 06'18" | 00:35'51" |
| 7 | 06'20" | 00:42'11" |
| 8 | 06'17" | 00:48'28" |
| 9 | 06'18" | 00:54'46" |
| 10 | 06'25" | 01:01'11" |
| 10.1 | 06'16" | 01:01'43" |
留言 
