Meg Yiwen Shen 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Meg Yiwen Shen 香港
ID 64214

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6.7 km | 00:49:49 | 07:28/km

日期: 2014-03-08 17:00 - 地點: 鰂魚涌公園 - 天氣: 微雨溫暖 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 98%

Pace: 08'37" / 08'00" / 08'14" / 08'39" / 06'00" / 07'23" / 07'44" / 07'29" / 07'55" / 06'53" /

下雨偷懶多日，補功課。

3月累積里程 : 47.49 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Hanchi Chuang, paulhkw 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'00"	00:16'37"
3	08'14"	00:24'51"
4	08'39"	00:33'30"
5	06'00"	00:39'30"
6	07'23"	00:46'53"
7	07'44"	00:54'37"
8	07'29"	01:02'06"
9	07'55"	01:10'01"
9.9	04'59"	01:14'34"

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