澎湖海賊王永吉 2018/08/06 訓練日誌

澎湖海賊王永吉高雄
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澎湖海賊王永吉

10.0 km | 00:59:14 | 05:54/km

日期: 2018-08-06 19:37 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'48" / 05'29" / 05'31" / 05'45" / 05'59" / 05'47" / 06'12" / 06'05" / 06'06" / 06'18" / 08'53" /

基本訓練

8月累積里程 : 201.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

闲云野鹤, 小米和其他 3 人說推

留言

Hsing Kuo 晚安運動愉快

2018-08-07 21:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'29"	00:11'17"
3	05'31"	00:16'48"
4	05'45"	00:22'33"
5	05'59"	00:28'32"
6	05'47"	00:34'19"
7	06'12"	00:40'31"
8	06'05"	00:46'36"
9	06'06"	00:52'42"
10	06'18"	00:59'00"
10.0	09'06"	00:59'16"

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