6.8 km | 02:06:10 | 18:32/km日期: 2014-02-25 19:02 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 06'38" / 06'12" / 06'39" / 07'34" / 07'15" / 23'01" /
基本訓練
V.A -- 一千萬次的淚水 - 朱俐靜
V.A -- 一切都是因為愛 - 倪安東
劉德華 -- 一生一次
伍佰 & China Blue -- 一生最愛的人
V.A -- 一個人想著一個人 - 曾沛慈
V.A -- 入陣曲 - 五月天
V.A -- 十萬毫升淚水 - 蔡健雅
伍佰 & China Blue -- 上帝救救我
V.A -- 不哭了 - By2
V.A -- 不應該勇敢 - 蘇盈之
V.A -- 什麼風把你吹來的 - 范逸臣
劉德華 -- 天意
2月累積里程 : 6.81 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 06'12" | 00:12'50" |
3 | 06'39" | 00:19'29" |
4 | 07'34" | 00:27'03" |
5 | 07'15" | 00:34'18" |
5.8 | 24'01" | 00:52'50" |