Pietreo 2012/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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4.9 km | 00:42:19 | 08:41/km

日期: 2012-11-10 16:21 - 地點: 文四運動場 - 天氣: 太陽 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'20" / 05'35" / 05'28" / 11'51" / 15'02" /

11月累積里程 : 360.89 km

NIKE FREE 3.0 v3 累積 : 2422.9 km

XT 上傳 | 12 years ago

RoyChang, 廖小花和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'35"	00:11'55"
3	05'28"	00:17'23"
4	11'51"	00:29'14"
4.9	15'01"	00:42'19"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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