8.0 km | 00:46:57 | 05:50/km日期: 2018-08-02 19:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 8044 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'29" / 05'46" / 06'02" / 05'06" / 05'45" / 05'34" / 06'05" / 05'50" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'16") | 1008 / 1008 | 169 / 91 |
| 2 | | 05'44" (+00'34") | 1009 / 2017 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'55" (+00'45") | 1013 / 3030 | 173 / 97 |
| 4 | | 05'10" | 1005 / 4036 | 171 / 112 |
| 5 | | 05'38" (+00'28") | 1019 / 5055 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'35" (+00'25") | 1004 / 6059 | 171 / 104 |
| 7 | | 06'02" (+00'52") | 1009 / 7068 | 170 / 96 |
| 8 | | 05'49" (+00'39") | 1002 / 8070 | 171 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 58.14 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'46" | 00:12'15" |
| 3 | 06'02" | 00:18'17" |
| 4 | 05'06" | 00:23'23" |
| 5 | 05'45" | 00:29'08" |
| 6 | 05'34" | 00:34'42" |
| 7 | 06'05" | 00:40'47" |
| 8 | 05'50" | 00:46'37" |
| 8.0 | 08'27" | 00:46'57" |
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