鍾鍾導 2018/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

鍾鍾導新北市
ID 326706

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6.0 km | 00:38:43 | 06:26/km

日期: 2018-07-01 05:34 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'04" / 06'07" / 06'16" / 06'14" / 06'19" / 07'12" / 06'40" /

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基本訓練
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還可以

7月累積里程 : 6.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

2018-07-01 06:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'07"	00:13'11"
3	06'16"	00:19'27"
4	06'14"	00:25'41"
5	06'19"	00:32'00"
6	07'12"	00:39'12"
6.0	07'48"	00:39'16"

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