5.2 km | 00:32:27 | 06:14/km日期: 2018-07-26 19:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5758 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'13" / 06'21" / 06'02" / 05'46" / 05'50" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'31") | 1007 / 1007 | 184 / 74 |
| 2 | | 06'20" (+00'37") | 1000 / 2008 | 174 / 90 |
| 3 | | 06'00" (+00'17") | 1008 / 3017 | 174 / 95 |
| 4 | | 05'43" | 1007 / 4025 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'48" (+00'05") | 1004 / 5029 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'48" (+00'05") | 195 / 5225 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 33.65 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'21" | 00:13'34" |
| 3 | 06'02" | 00:19'36" |
| 4 | 05'46" | 00:25'22" |
| 5 | 05'50" | 00:31'12" |
| 5.2 | 06'24" | 00:32'27" |
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